af Lisbeth Degn | 22. sep 2020 | Krop & Psyke
Hvad er kropsterapi? Måske har du hørt om Ole Kåre Føli (The Magic Man) da han behandlede Bjarne Riss cykelhold CSC, under Tour de France tilbage i 00érne. Han var en af Danmarks første kropsterapeuter. I “Hvad er kropsterapi? Guiden til dig!” der har jeg...
af Lisbeth Degn | 31. jul 2020 | Krop & Psyke
Oplever du også uro og nervøsitet, inden du skal på job igen efter en dejlig lang sommerferie? Selvom du har været helt afslappet og nede i gear? Så er du ikke den eneste. Mange oplever uro og nervøsitet, inden de skal starte på job igen. På trods af, at de har haft...
af Lisbeth Degn | 28. jun 2020 | Krop & Psyke
Er kropsterapi ikke bare ligesom massage? Kan det virkelig passe, at kropsterapi kan gøre så stor forskel? Kan kropsterapi hjælpe mig af med min stress? Er kropsterapi mon noget for mig? De spørgsmål får jeg ofte stillet. Det korte svar er, at kropsterapi er en...
af Lisbeth Degn | 2. jun 2020 | Krop & Psyke
Det er igennem kroppen, at du får kontakt til dig selv og dit inderste. Når du kommer ned i din krop, kan du bedre handle ud fra et oprigtigt sted i dig selv. Den del af dig, der er autentisk. Og det er lige dér, at du finder guldet! Når jeg møder et nyt menneske, så...
af Lisbeth Degn | 26. feb 2020 | Livsstil
Hvordan kan du leve et godt liv, med dig selv og din krop i balance? Det findes der tonsvis af litteratur om. Men jeg vil alligevel prøve, at komme med mine enkle bud på, hvad du selv kan gøre. Det behøver ikke at være raketvidenskab. Der er 4 ting, du skal lære at...
