Hvad er kropsterapi? Guiden til dig!

Hvad er kropsterapi? Guiden til dig!

Hvad er kropsterapi? Måske har du hørt om Ole Kåre Føli (The Magic Man) da han behandlede Bjarne Riss cykelhold CSC, under Tour de France tilbage i 00érne. Han var en af Danmarks første kropsterapeuter. I “Hvad er kropsterapi? Guiden til dig!” der har jeg...
Kropsterapi er meget mere end massage!

Kropsterapi er meget mere end massage!

Er kropsterapi ikke bare ligesom massage? Kan det virkelig passe, at kropsterapi kan gøre så stor forskel? Kan kropsterapi hjælpe mig af med min stress? Er kropsterapi mon noget for mig?   De spørgsmål får jeg ofte stillet. Det korte svar er, at kropsterapi er en...
Gennem kroppen finder du vej ind til guldet

Gennem kroppen finder du vej ind til guldet

Det er igennem kroppen, at du får kontakt til dig selv og dit inderste. Når du kommer ned i din krop, kan du bedre handle ud fra et oprigtigt sted i dig selv. Den del af dig, der er autentisk. Og det er lige dér, at du finder guldet! Når jeg møder et nyt menneske, så...
Få din krop i balance  –  4 ting du selv kan gøre!

Få din krop i balance – 4 ting du selv kan gøre!

Hvordan kan du leve et godt liv, med dig selv og din krop i balance? Det findes der tonsvis af litteratur om. Men jeg vil alligevel prøve, at komme med mine enkle bud på, hvad du selv kan gøre. Det behøver ikke at være raketvidenskab. Der er 4 ting, du skal lære at...