af Lisbeth Degn | 7. dec 2020 | Stress
Sæt kropsbevidsthed på skoleskemaet, så vi kan forebygge stress. Det er mit råd. Det har nemlig for store personlige og samfundsmæssige omkostninger, når et menneske bliver ramt af stress. I DK lider 250.000 – 300.000 mennesker af alvorlig stress. Det kan vi...
af Lisbeth Degn | 22. sep 2020 | Krop & Psyke
Hvad er kropsterapi? Guiden til dig handler om hvad kropsterapi er. Måske har du hørt om Ole Kåre Føli (The Magic Man) da han behandlede Bjarne Riss cykelhold CSC, under Tour de France tilbage i 00érne? Han var en af Danmarks første kropsterapeuter. Hvad er...
af Lisbeth Degn | 31. jul 2020 | Krop & Psyke
Oplever du også uro og nervøsitet, inden du skal på job igen efter en dejlig lang sommerferie? Selvom du har været helt afslappet og nede i gear? Så er du ikke den eneste. Mange oplever uro og nervøsitet, inden de skal starte på job igen. På trods af, at de har haft...
af Lisbeth Degn | 28. jun 2020 | Krop & Psyke
Kropsterapi er meget mere end massage! Jamen er kropsterapi ikke bare ligesom massage? Kan det virkelig passe, at kropsterapi kan gøre så stor forskel? Kan kropsterapi hjælpe mig af med min stress? Er kropsterapi mon noget for mig? Kropsterapi er meget mere en...
af Lisbeth Degn | 2. jun 2020 | Krop & Psyke
Gennem kroppen finder du vej ind til guldet. Det er igennem kroppen, at du får kontakt til dig selv og dit inderste. Når du kommer ned i din krop, kan du bedre handle ud fra et oprigtigt sted i dig selv. Den del af dig, der er autentisk. Og det er lige dér, at du...
