af Lisbeth Degn | 15. feb 2025 | Krop & Psyke
Har du oplevet, at du gang på gang kommer til at tage mere hensyn til andre end dig selv? Du kommer måske til at at tilsidesætte dine egne behov? Men du er ikke i stand til at ændre på det? Trods det, at du mærker hvordan det slider på dig og du kommer på overarbejde...
af Lisbeth Degn | 19. maj 2023 | Krop & Psyke
Hvad er en depression og hvordan kan den behandles? Få svaret på hvordan en kropsterapeutisk tilgang kan være effektiv og forebyggende mod depression. Hvad er en depression? Men hvad er en depression egentlig? En depression er en lidelse, hvor den ramte bliver trist...
af Lisbeth Degn | 7. aug 2022 | Krop & Psyke
Angst kan forløses fysisk igennem kroppen. Det skyldes at angst har indvirkning på både krop og psyke. Derfor er der mange der oplever, at der “sidder noget tilbage” i kroppen, selvom de har arbejdet med angst igennem samtaleterapi. Hvorfor og hvordan...
af Lisbeth Degn | 6. apr 2021 | Krop & Psyke
Kender du følelsen af at være anderledes? Følelsen af ikke at passe ind, der hvor du er ? Måske har du følt dig anderledes mange gange i forskellige sammenhænge? At være anderledes eller føle sig anderledes, kender du det? Jeg har ofte haft en følelse af at være...
af Lisbeth Degn | 14. mar 2021 | Krop & Psyke
Kropsterapi er meget mere end massage! Jamen er kropsterapi ikke bare ligesom massage? Kan det virkelig passe, at kropsterapi kan gøre så stor forskel? Kan kropsterapi hjælpe mig af med min stress? Er kropsterapi mon noget for mig? Kropsterapi er meget mere en...
