af Lisbeth Degn | 12. nov 2020 | Krop & Psyke
Lær dit forsvarsskjold at kende og udfordre det så. Har du oparbejdet et hårdt skjold eller et blødt skjold? Det fortæller nemlig noget om, hvordan du engang blev mødt og hvordan du har lært at beskytte dig selv tidligt i dit liv. Men det kan du godt lærer at...
af Lisbeth Degn | 12. sep 2020 | Krop & Psyke
Dybest set, tror jeg på, at vi alle har en længsel efter at blive mødt og set, som den vi er. Vi har som mennesker et helt basalt behov for at blive mødt, lige såvel som vi har brug for mad, søvn og berøring. Længslen efter at blive mødt, tror jeg, at de fleste...
af Lisbeth Degn | 10. mar 2020 | Krop & Psyke
Hvad er dit forsvarsmønster? Vi har alle sammen forsvarsmønstre. Er du god til at joke med tingene, hvis noget bliver svært? Er du god til at tale udenom, når noget kommer for tæt på? Prøver du at undvige eller undgå at komme i bestemte situationer, som er...
