af Lisbeth Degn | 5. jul 2020 | Livsstil
Musik er terapi for krop og følelser. Jeg kommer i et bestemt humør, og pludselig er jeg lige der, tilbage på et bestemt sted, i et bestemt rum med nogle bestemte mennesker, og jeg sanser stemningen. Musik er terapi for krop og følelser – og sender mig direkte...
af Lisbeth Degn | 23. mar 2020 | Livsstil
Nærvær i en uforudsigelige tid. Coronavirus og et samfund der er lukket mere eller mindre ned. Et samfund, som for nogle er blevet utrygt, fordi vi har mistet kontrol over vores liv. Måske er det derfor tid til at se indad. Stoppe op. Sætte farten ned. Opnå mere...
af Lisbeth Degn | 11. feb 2020 | Krop & Psyke
Hvad gemmer din krop på? Der kan sidde oplevelser og følelser gemt i kroppen – også selvom at du tror, at det er et overstået kapitel i dit liv. Det kan sætte sig som uro, murren, spændinger, træthed eller tristhed i kroppen. Hvad gemmer din krop på? Alt hvad du...
