af Lisbeth Degn | 2. jun 2020 | Krop & Psyke
Gennem kroppen finder du vej ind til guldet. Det er igennem kroppen, at du får kontakt til dig selv og dit inderste. Når du kommer ned i din krop, kan du bedre handle ud fra et oprigtigt sted i dig selv. Den del af dig, der er autentisk. Og det er lige dér, at du...
af Lisbeth Degn | 26. feb 2020 | Krop & Psyke
Få din krop i balance – men hvordan? Hvordan kan du leve et godt liv, med dig selv og din krop i balance? Det findes der tonsvis af litteratur om. Men jeg vil alligevel prøve, at komme med mine enkle bud på, hvad du selv kan gøre. Få din krop i balance behøver...