Få din krop i balance  –  4 ting du selv kan gøre!

Få din krop i balance – 4 ting du selv kan gøre!

Hvordan kan du leve et godt liv, med dig selv og din krop i balance? Det findes der tonsvis af litteratur om. Men jeg vil alligevel prøve, at komme med mine enkle bud på, hvad du selv kan gøre. Det behøver ikke at være raketvidenskab. Der er 4 ting, du skal lære at...