af Lisbeth Degn | 5. maj 2020 | Stress
Udbrændthed rammer desværre mange lærere. Lærerjobbet er ikke bare et job, men et arbejde hvor du bidrager med en stor del af din personlighed. Udbrændthed og stress er desværre en cocktail, vi møder alt for ofte indenfor skoleverden. Hvis du er lærer eller pædagog,...
af Lisbeth Degn | 6. mar 2020 | Stress
Når vi bliver ramt af stress, så er det ofte omgivelserne, der opdager det først. Du er som regel den sidste til at indse at du er blevet ramt af stress. Din krop er blevet vant til, at være i en stress-tilstand, hvor du er presset og som er usund for dig. Mange går...
