Frejas traume satte sig i lungerne

Frejas traume satte sig i lungerne

af | 2. apr 2020 | Krop & Psyke

Traume satte sig i lungerne. Hvordan kan det hænge sammen? Det gik op for Freja at hendes traume hang sammen med hvordan hendes krop havde det. Freja har nemlig så længe hun kan huske tilbage, haft dårlige lunger. Op igennem sit voksenliv oplevede hun, at hendes...
Træk vejret – helt ned i maven !

Træk vejret – helt ned i maven !

af | 22. jan 2020 | Krop & Psyke

Hvordan trækker du vejret? Får du trukket vejret helt ned i maven? Eller har du, som de fleste andre mennesker, et meget overfladisk åndedræt ? Der er noget beroligende over at se bølgerne skvulpe ind på stranden igen og igen, Det er det samme med vores åndedræt. Det...
Få bedre kropskontakt

Få bedre kropskontakt

Tilmeld dig her og få inspiration til at dæmpe stress-symptomer som uro i kroppen, smerter, angst, depression. Straks efter tilmelding får du min mobilvenlige guide.

Tak for din tilmelding. Kig i din indbakke (Tjek evt. dit spamfilter). Du får mail med link til at bekræfte, at du vil have mail fra mig.

Ved at tilmelde dig accepterer du samtidig at modtage markedsføring fra kropsterapeut Lisbeth Degn. Se privatlivspolitik