Har du tankemylder? – få 5 gode råd her!

Har du tankemylder? – få 5 gode råd her!

Har du tankemylder? Oplever du at du kommer til at overtænke eller har du mange bekymringstanker? Læs med her og få 5 gode råd til hvad du selv kan gøre. Har du tankemylder eller mange tanker der fylder? Kender du det med at komme til at overanalysere og overtænke...
Angst – er det noget vi taler om ?

Angst – er det noget vi taler om ?

Angst – er det noget du taler om? Går du med angst, uden at tale med nogen om det? Måske frygter du, at du er den eneste? Måske føler du dig anderledes og forkert nogle gange? Der er faktisk ca 300.000 mennesker,i Danmark, der lider af en eller anden form for...
Få bedre kropskontakt

Få bedre kropskontakt

Tilmeld dig her og få inspiration til at dæmpe stress-symptomer som uro i kroppen, smerter, angst, depression. Straks efter tilmelding får du min mobilvenlige guide.

Tak for din tilmelding. Kig i din indbakke (Tjek evt. dit spamfilter). Du får mail med link til at bekræfte, at du vil have mail fra mig.