Totum undervisning af elever
Er du Totum elev?
Jeg har undervist på Totum – skolen for kropsterapi i Århus i 2 år. Jeg har undervist som folkeskolelærer i de sidste 20 år. Så rollen som underviser er helt naturlig for mig.
Vi får ikke altid svar
Dog er det, at undervise i kropsterapi, meget anderledes fra det jeg ellers har undervist i. Men for mig at se, er det egentlig det samme, der gælder, for at kunne lave god undervisning. Og det er, at jeg som underviser skal kunne sætte mig ind i, hvor du er.
Når du lærer kropsterapien at kende, så er kodeordene for mig, at du skal være nysgerrig og åben. For det er ikke altid, at du kan finde helt præcis svar, på det du gerne vil vide.
Det handler for mig at se mere om, at være tilstede og være nærværende, end det handler om, at kunne en masse teknikker og teori. Dermed ikke sagt at teori og teknikker ikke betyder noget, for det gør det. Men hvis du ikke er nærværende som behandler, så kan du ikke rigtig flytte eller skubbe til noget i en behandling.
Få behandling selv
Din personlige udvikling har stor betydning for dig som behandler. Derfor er det vigtigt, at du selv får behandlinger. For det er igennem kropsterapien, at du udvikler dig. Det var det i hvert fald for mig. Du lærer dig selv bedre at kende, og du står stærkere som behandler, når du har prøvet på egen krop, hvad kropsterapi kan. Prøv gerne mange forskellige behandlere, for at se hvor forskelligt vi gør det.
Dog kan det anbefales, at du vælger at gå i et forløb, med den samme behandler, hvis du har en bestemt problematik, du ønsker at arbejde med.
Få sparring og vejledning
Måske har du også brug for konkret sparring omkring dig selv som behandler?
Måske ønsker du råd og vejledning af forskellig karakter? Det kan være, at du vil behandle mig og jeg kan give dig feedback undervejs?
Der er mange muligheder, så kontakt mig, så kan vi aftale nærmere hvad du præcis ønsker at arbejde med.
Jeg har klinik på Totum skolen i Østergade 1 Århus, og for dig der kommer langvejs fra, kan det betyde, at du kan booke mig i forlængelse af din egen undervisning.
Kontakt mig på tlf 40404978 eller book en tid.
Lisbeth Degn, Totum kropsterapeut
Hvad længes vi efter? – og hvorfor er det så svært at gå med det vi længes efter?
Vores længsel handler dybest set om, at vi finder tilbage til “de tabte dele” i os selv, de dele vi måtte tage afstand fra som barn. Dybest set en længsel efter at blive mødt som den vi er.
Vidste du, at angst kan forløses fysisk igennem kroppen?
Mange med angstsymptomer, der har søgt hjælp i form af samtaleforløb oplever, at “kroppen ikke helt har fulgt med hovedet”. De har uro, de er spændt op og har svært ved at slappe af. De har en oplevelse af, at “der stadig sidder noget tilbage i kroppen”
Hvad har jeg brug for? – og hvordan finder jeg ud af det?
Start med at mærke efter hvad der sker i din krop i forskellige situationer. Hvordan reagerer din krop når du er sammen med bestemte mennesker? Hvad mærker du?
