af Lisbeth Degn | 26. apr 2020 | Livsstil
Når rutinerne er væk kommer vi på hårdt arbejde. Og selvom Danmark er lukket op igen, og mange er tilbage på deres arbejdsplads, er intet helt som før. Når rutinerne er væk kommer vi på hårdt arbejde. Plejer er død! Måske savner du: den daglige erfaringsudveksling det...
af Lisbeth Degn | 6. mar 2020 | Stress
Når vi bliver ramt af stress, så er det ofte omgivelserne, der opdager det først. Du er som regel den sidste til at indse at du er blevet ramt af stress. Din krop er blevet vant til, at være i en stress-tilstand, hvor du er presset og som er usund for dig. Mange går...
af Lisbeth Degn | 22. jan 2020 | Krop & Psyke
Føler du dig som en lortemor nogle gange? Det gør jeg! Er du ved at være “fit up” af at prøve at være den perfekte mor? Som mor bliver du hele tiden bombarderet med hvad du skal gøre, for at være “den perfekte mor”. Lortemor eller ej –...
