af Lisbeth Degn | 31. jul 2020 | Krop & Psyke
Oplever du også uro og nervøsitet, inden du skal på job igen efter en dejlig lang sommerferie? Selvom du har været helt afslappet og nede i gear? Så er du ikke den eneste. Mange oplever uro og nervøsitet, inden de skal starte på job igen. På trods af, at de har haft...
af Lisbeth Degn | 18. jun 2020 | Stress
Hvis du vil undgå stress, så er det vigtigt, at du får en god kontakt til dig selv og din krop, så du kan mærke dig selv. Mange af mine klienter, har ikke haft den kontakt til sig selv i lang tid, og derfor har de ikke selv opdaget at de er stresset – før det er...
