7 former for hvile som vi alle har brug for!

7 former for hvile som vi alle har brug for!

De 7 former for hvile handler om mere end blot at få sovet nok. Måske har du oplevet at vågne op efter en nats søvn, hvor du slet ikke har følt dig udhvilet? Det kan skyldes, at vi har brug for flere forskellige former for hvile. Og søvn er kun èn af dem. De 7 former...
På overfladen var alt perfekt

På overfladen var alt perfekt

På overfladen var alt perfekt, men indeni var der kaos i Katrines liv. For hvis Katrine ikke engang kunne være ked af det, når hun var sammen med sin far, hvornår kunne hun så være ked af det, når hendes mor var indlagt? Hør Katrines historie her. På overfladen var...
Få bedre kropskontakt

Få bedre kropskontakt

Tilmeld dig her og få inspiration til at dæmpe stress-symptomer som uro i kroppen, smerter, angst, depression. Straks efter tilmelding får du min mobilvenlige guide.

Tak for din tilmelding. Kig i din indbakke (Tjek evt. dit spamfilter). Du får mail med link til at bekræfte, at du vil have mail fra mig.